ね月曜断食スタート 2019年10月15日 体重 54.3Kg 体脂肪率35.5% 体重 52.9Kg (★前日 ±0kg ★total −1.4Kg) 体脂肪率 34.1% (★前日比−0.2%★total-1.4%) 昨日食べたけどキープでした❣️ 増えてなかったのは嬉しいけどここでグッと下げたい気もするので今日も…
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