昨日から始める予定の月曜断食が 主人の一言でぶち壊しに 家族とのお祝いを楽しめないなんてあり得ない的な事言われて回転寿司に行く羽目に それで お昼に回転寿司で食べちゃったもんだから 食欲止まらなくなって お夕飯もこれまでと一緒で食べおさめ的な量…

「月曜断食」 月曜断食の本確か昔買ったのに その時は、酵素ファスティングに夢中だったので 大して読まずにどこかに ツイッター始めてファスティング仲間探してるうち に月曜断食で成果をあげてる人の多さに気付く！！ 読みたくて本を散々探したけど見つけ…