コロナの影響で、 こんなに体重アップ(＞人＜;)しました。 子供と３食きっちり食べて そして、普段より外にも出られず まずい、まずいって思いながらも食べてしまう日々 明日から久しぶりにファスティングしたいです。
ロングファスティング始めます！！ 今朝の体重 54.15ｋｇ 37.4％
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